AIKIDO

AIKIDO

ORARI E SEDE: AAA ATTIVITA' IN PROGRAMMA: calendario 2016

Perchè Aikido nel Gruppo Benessere AMOP ? : www.youtube.com/watch?v=jtl7TtoiCes&feature=share

 

 

L'aikido ha le sue radici in una delle più antiche arti da guerra giapponesi. Attualmente è diventata una ”VIA” da percorrere per il raggiungimento efficace dello sviluppo, l'integrazione e l'utilizzazione completa delle energie fisiche, mentali e spirituali dell'uomo.

A differenza di altre discipline nell'aikido non esiste la pratica agonistica, ma si preferisce puntare al raggiungimento dell'unità mente-corpo attraverso specifici esercizi di respirazione, concentrazione e meditazione uniti alla pratica di tecniche di difesa personale.

La disciplina contempla inoltre lo studio e la pratica di tecniche con l'uso del bokken (spada giapponese) jo (bastone medio) e tanto (pugnale). Vengono naturalmente usate delle copie in legno delle stesse.

 

L’Aikido rappresenta un fondamentale strumento formativo, che aiuta a sviluppare non solo le proprie abilità motorie e il proprio coordinamento psico-fisico, ma anche la propria personalità.

L'aikido grazie alla sua particolarità può essere praticato da tutte le persone di qualsiasi età e sesso e senza alcuna predisposizione particolare.

 

 

Chi è Marco Mazzoni: Marco Mazzoni

 

telefono cellulare: 339 1828407

Le lezioni si svolgono presso la palestra MOVE IT , in via Cerati, 9 a Piacenza

e-mail: marcomazzoni49@alice.it

sito internet: www.aikidofudoshinpiacenza.it